Deadline – Vertigo karena asam lambung sering membuat penderitanya panik. Gejalanya mirip vertigo biasa. Kepala terasa berputar, tubuh kehilangan keseimbangan, dan muncul mual. Namun, pemicunya diduga berkaitan dengan gangguan lambung.
Vertigo sendiri terjadi akibat gangguan pada telinga bagian dalam atau otak. Dua organ ini mengatur keseimbangan tubuh. Sementara itu, asam lambung naik saat otot katup lambung melemah dan tidak menutup rapat. Kondisi ini dikenal sebagai GERD.
Hingga kini, hubungan langsung antara asam lambung dan penyakit ini belum terbukti secara pasti. Namun, banyak kasus menunjukkan pusing muncul saat asam lambung naik. Berikut ciri-ciri yang sering muncul.
1. Pusing Berputar Disertai Mual
Vertigo karena asam lambung paling sering ditandai pusing berputar. Kondisi ini muncul bersamaan dengan mual. Saat asam naik ke kerongkongan, tubuh merespons dengan rasa tidak nyaman di perut. Jika berat, penderita bisa muntah dan merasakan rasa asam di mulut.
2. Nyeri Dada Seperti Terbakar
Gejala lain adalah sensasi panas atau perih di dada. Kondisi ini dikenal sebagai heartburn. Iritasi terjadi karena asam lambung menyentuh dinding kerongkongan. Rasa nyeri bisa menjalar dari perut ke dada dan memicu pusing.
3. Sulit Menelan
Asam lambung yang sering naik dapat merusak kerongkongan. Dalam jangka waktu tertentu, saluran ini bisa menyempit. Akibatnya, penderita merasa sulit menelan makanan. Jika kondisi ini muncul bersama pusing, penyebabnya bisa terkait gangguan lambung.
4. Sakit Telinga
Vertigo karena asam lambung juga bisa memicu sakit telinga. Asam yang naik hingga tenggorokan dapat menyebabkan iritasi. Tekanan di area sinus meningkat. Dampaknya, telinga terasa nyeri dan tidak nyaman.
5. Sesak Napas
Pada beberapa kasus, asam lambung dapat masuk ke saluran pernapasan. Hal ini menyebabkan iritasi dan peradangan. Saluran napas menyempit dan memicu sesak. Kondisi ini sering disertai pusing atau sensasi melayang.
6. Pingsan
Telat makan bisa memperburuk kondisi. Tubuh kekurangan energi dan cairan. Kombinasi pusing, vertigo, dan asam lambung dapat menyebabkan penurunan kesadaran. Dalam kasus tertentu, penderita bisa pingsan.
Cara Mencegah Vertigo karena Asam Lambung
Vertigo karena asam lambung bisa dikurangi dengan perubahan pola makan. Gunakan langkah sederhana berikut:
- Makan porsi kecil tapi lebih sering
- Kunyah makanan perlahan
- Hindari langsung berbaring setelah makan
- Kurangi makanan berlemak, asam, dan berkafein
- Hindari minuman bersoda dan alkohol
- Gunakan pakaian longgar agar perut tidak tertekan
Vertigo karena asam lambung menunjukkan kombinasi gejala pusing dan gangguan pencernaan. Enam tanda utama meliputi pusing berputar, mual, nyeri dada, sulit menelan, sakit telinga, hingga sesak napas. Meski kaitannya belum pasti, pola makan terbukti berperan besar dalam memicu kondisi ini.
